Tee oma smoothie-preppaus valmiiksi pakastimeen

Tee oma smoothie-preppaus valmiiksi pakastimeen

smoothie, mansikka, superfood, luomu, ruokaHarrastan aina silloin tällöin smoothie-preppausta, sillä tämä oikeesti helpottaa elämää niin paljon.

Miksi? Oi siksi, ettei joka kerta tarvitse ottaa hedelmiä, marjoja ja vihanneksia esiin, vaan teet kaikki vaiheet yhdellä kertaa. Huuhtelun, kuorimisen, leikkaamisen, pakkaamisen ja pakastamisen.

smoothie, luomu, ruoka, terveys, superfood

Kotitekoiset smoothie-preppaukset:

- parempia ainesosia ja erityinen henkilökohtainen valinta laadukkaista hedelmistä ja vihanneksista;
- halvempaa ja parempaa laatua;
- helppo, mukava ja nopea käyttää.

smoothie, luomu, ruoka, mustikka, pinatti

Joitakin vinkkejä valmiista smoothie-preppauksista:

1) Aseta kaikki ainekset, nesteitä lukuun ottamatta, pakastimeen.

2) Kirjoita etikettiin smoothie nimi, päivämäärä ja kaikki nestemäiset ainesosat, jotka sinun on lisättävä ennen sekoittamista.

3) Ota pakkaus pakastimesta ja laita sekoittimeen 5-10 minuuttia ennen sekoittamista. Lisää lisää ainesosia ja sekoita tasaiseksi!

 

Muutama esimerkki smootheistä:

 

Back to blog